Conscience du corps en mouvement (*)
Chaud, froid, c’est vous qui l’expérimentez (kōan). La phénoménologie (φαινόμενον, « ce qui apparaît » ; et λόγος, « étude ») invite à saisir les « choses mêmes », telles qu’elles se manifestent à la conscience.
Chaud, froid, c’est vous qui l’expérimentez (kōan). La phénoménologie (φαινόμενον, « ce qui apparaît » ; et λόγος, « étude ») invite à saisir les « choses mêmes », telles qu’elles se manifestent à la conscience.
Une séance de sophrologie dynamique commence toujours par une “mise en disponibilité” : il s’agit de mettre entre parenthèse tout ce qui vient avant et après la séance pour se consacrer au seul instant présent. Une pause indispensable pour le zèbre, pris dans le flot continu de ses pensées…