Ressources

À travers ce blog dédié aux HP, surdoués ou surefficients que je préfère nommer « zèbres » pour éviter toute connotation positive ou négative, je souhaite partager quelques outils et ressources qui me sont utiles au quotidien. Je les puise à la fois dans la sophrologie, des lectures et média inspirants (études, témoignages, livres pour enfants,…), les philosophies et Voies orientales () dont l’aïkido et, bien sûr, mon propre vécu. Toutefois, je rappelle quelques éléments importants :

  • Ce blog est un récit personnel. Il ne se substitue donc pas à l’avis des neuropsychologues et autres spécialistes, seuls professionnels à même de poser un diagnostic fiable et de proposer un accompagnement personnalisé.
  • Les faits relatés ne jettent qu’un éclairage partiel sur la réalité des zèbres : chaque individu, HP ou non, est UNIQUE et se distingue par son vécu et l’expérience de SA VÉRITÉ. Il n’existe donc pas un modèle de zèbre, mais autant de personnalités que d’individus. Des typologies actuelles tentent de distinguer des sous-types de zèbres, dans une classification de plus en plus fine et complexe, mais ne parviendront jamais, pour cette raison, à dresser un tableau exhaustif et totalement fidèle.
  • J’invite chacun à adopter une attitude bienveillante à l’égard des témoignages partagés sur ce blog et l’absence de jugement.

Merci à tous pour votre compréhension et n’hésitez pas à interagir si vous avez vous-même développé des stratégies utiles 🦓